女人过了30岁一定要多按按这几个穴位!

时间:2019-07-14 16:57:04 作者:胡源创乐网 手机订阅 参与评论(0) 【投稿】

腹中闷胀不舒

本报北京3月21日电(记者王珏)3月21日正值春分,由文化和旅游部恭王府博物馆等单位共同主办的“迎春纳福、祈福纳祥——第六届恭王府福文化节祈福大典”在恭王府举行。

杜建峰表示,下一步,北京教育援藏工作将在中央的正确指导下,在北京西藏两地党委政府的正确领导下,继续聚焦以教脱贫,继续深化组团式教育援藏,继续拓展两地教育领域的交流交往,让首都教育优势在助力拉萨教育事业快速发展的同时,也能为建档立卡贫困户家庭的孩子带来更多知识与眼界的提升,帮助他们将来学有所成,彻底改变家庭的面貌。

肚子为什么会硬

此前,具晙会曾于24日在个人社交网主页上上传了一张日本知名演员兼导演北野武的签名,并写道:“感谢北野武先生,下次请参加iKON的演唱会。”粉丝担心北野武有厌韩倾向会引起争议,提醒他删掉相关内容,具晙会回应称“请不要对我指手画脚,我不太喜欢”,引起论战。

这都是内生之物---“浊气、浊水、宿便”。浊气从哪儿来?我们吵架、生闷气.....会产生浊气;春天了,肝气过旺,身体疏泻不好也会产生气,这浊气因为没有正常的通路可宣发,在体内横冲直撞,气上到头就会头痛,夹着寒冲到四肢便成风湿,进入胃肠则成溃疡。这种气停而不走,阻碍气血正常运行,使血液循环减缓,很容易在体内郁结成块。简单的推腹法就帮你排除三浊,推腹,顾名思意就是推肚子,用手指、手掌、拳头皆可,最好由喉结处推到小腹。有的人肚子痛点很多,能用“推腹法”推开的多是暂时的气结,还有用此法推不开的,通常这是气滞时间很长,已经有瘀血阻滞其中了。这时可查看痛点压在哪条经的通路上,只要敲打和按摩大腿上这条经的穴位,就可帮助打通瘀滞。

有人一推就会打嗝放屁,那是清气上升、浊气下降,效果最好;坚持每天排出浊气,预防生病才是上上之策。还有一种十分有害的寒气,侵犯着我们身体。寒气怎么来的呢?夏天痛饮各种冰镇冷饮;吹空调;女孩总穿短裙短裤;输液和凉茶都会让寒气轻易侵害身体。记住,“火往上走,寒往下沉”,身体有寒气,必会气血瘀阻,这叫做"寒凝血滞"。若寒气停留在关节,就会产生疼痛;停留在脏腑,就易产生肿物;停留在经络,就会使经络堵塞,气血也就流行不畅,不但会四肢不温,也常会有手脚发麻的症状出现。胃寒以及女孩子的痛经大部分也是寒气引起的。

随着智能手机在中小学中的普及,家长与孩子之间的“手机争夺战”也愈演愈烈。一方面家长担忧孩子会沉迷网络或者接触到网络上的不良信息,另一方面,家长也无法完全将孩子隔离于网络世界之外。那么,家长应该如何有效地管控孩子上网呢?

还有的人肚子软软的,按压哪里都不痛,但是仍然会觉得腹中闷胀不舒,这通常是中气不足、气血过少造成的,必须先补足中气,用艾条灸肚脐、气海、关元穴效果很好。坚持用推腹法后,胃或肚子可能反而频繁地疼,或隐痛或腹泻,好多肠胃症状都可能出现。这是好转的现象。坚持去推吧,一段时间后:疼痛的程度、深浅及位置都会有所改变,甚至不用力推都不痛了。那你就去寻找这个腹部的阻滞点(也许是一个硬块,或者一个痛点,或者是一个"水槽",这或者是一个"气团"),只要把它推开揉散,就会发现你的慢性病也随之消失了。早上起床时推一次10分钟,晚上睡觉时推一次10分钟,平常走路,看电视时可以用空心拳头敲打肚皮、腰部、屁股,把其它部位的经络敲通了,对疏通肚子的淤积也是有很大好处的。

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